APRENDE:

  • Qué es el estrés (génesis y causas).
  • Las nuevas dinámicas del trabajo.
  • Dónde surgen las situaciones conflictivas y estresantes en el entorno laboral.
  • Qué es el Mindfulness.
  • Qué soluciones aporta el Mindfulness para las situaciones complejas a las que nos enfrentamos a diario en el trabajo.

WEBINAR GRATUITO: Cómo disminuir el estrés en el trabajo a través del Mindfulness

¿QUÉ VOY A APRENDER?

  • Qué es el estrés (génesis y causas).
  • Las nuevas dinámicas del trabajo.
  • Dónde surgen las situaciones conflictivas y estresantes en el entorno laboral.
  • Qué es el Mindfulness.
  • Qué soluciones aporta el Mindfulness para las situaciones complejas a las que nos enfrentamos a diario en el trabajo.

¿PARA QUIÉN VA DIRIGIDO?

A todas aquellas personas que quieran mejorar la relación con su profesión y con su entorno de trabajo.

¿QUÉ HACE ÚNICO ESTE WEBINAR?

Este webinar surge de la experiencia directa en entornos altamente competitivos, que está documentada y basada en los estudios del Search Inside Yourself Institute de Google y el Greater Good Science Center de Berkley.

¿QUÉ COSAS ME VOY A LLEVAR?

  • Técnicas para detener la dinámica del estrés.
  • Cómo ser más empáticos y menos reactivos.
  • Cómo prepararse plenamente para una reunión o conversación relevante.

ONLINE ESPAÑA E INTERNACIONAL

FECHA:

Miércoles 27 de Marzo – 19:00/20:30 horas

Testimonios

Toñi Moreno

“Vine a ECOI sin nada que perder. Hoy digo que hacer el Curso de Coaching Integral es una de las mejores cosas que me han pasado en la vida”.

Agustín Bravo

“La Escuela de Coaching Integral me ha dado nuevas herramientas para llevar a cabo bien y mejor todo lo que me queda por hacer”.

¿Quién imparte este Webinar?

Cecilia Rodríguez Suárez

Directora de arte y Brand Guardian en We Are Marketing.
Profesora de Minfulness aplicado al trabajo, y facilitadora de técnicas corporales para el manejo del estrés.
Estudiante avanzada de “La ciencia de la felicidad en el trabajo”, Berkley.
20 años de experimentación con meditación, biodanza, gestalt y yoga.

WEBINAR GRATUITO: Cómo disminuir el estrés en el trabajo a través del Mindfulness

FECHA:

Miércoles 27 de Marzo – 19:00/20:30 horas

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